"Trap ton basket" : un accompagnement sur mesure pour reprendre le sport !

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trap ton basket

La série "Trap ton basket", produite depuis 3 ans par masante.re et présentée par Grégory Caderby, coach en activité physique adaptée, propose un accompagnement sur mesure pour reprendre le sport ! Un programme complet et accessible au plus grand nombre.

Des séances de HIIT ou Tabata, de renforcement musculaire, de circuit training... sont proposées.

En 2022, la série met à l'honneur 4 épisodes dédiés aux activités labellisées Sport Santé Bien Être (SSBE) : 

  • Le Handfit : un sport collectif qui promeut la santé et le bien-être,...
Retrouvez toutes les vidéos de "Trap ton basket" sur le site de Masante.re"